感冒是小儿常见病Ⅵ、多发病,特别是夏季开空调室内外温≯差大的时候。*当小宝宝出现发热、怕冷、流涕等感冒初期症状时,有什么简单有效的Ⅱ好办法可以帮助宝◐宝呢?

北京儿童医院顺义妇儿医ξ院中医科副主任医师李歆介绍了╥两种家家必备的℡$食材&mdaⅣsh;—大葱和鲜姜,这也是具有祛病养生作用⿻的中药。

大葱一ミ般入药的部位是葱白。葱白归肺、胃经∶,具有发汗解۩表,散寒通阳的功效,对┑外≈感风寒的҉感冒、发热无汗、≌头痛效果很好。

入药的姜根据作用和炮制方法不同↑,分为生姜、干◎姜、煨姜、姜皮等。日常生活中几乎家家必备的鲜姜,也是一味具有发汗解表、í温中止呕、温肺止咳的中药。⿲姜归经肺┎、脾、胃,除了可以发散风寒、增强发汗作用,还可以☏止呕调节肠胃功能,特别适合伴有胃肠不适感冒的小┐朋友。

李歆指出,在小儿感冒初期,如果孩►子发热、№怕冷、流清涕、头痛、舌苔薄白,■属于风寒感冒症状λ的,在家中可以用葱白、鲜姜煮水或捣汁,加点红糖Ё,趁热给孩子服下。或者煮粥时切点葱白、姜丝☺☻,既有发汗退热作用,又可以护胃┆┇止呕‖|,对咳嗽、头痛的症状也可有所缓解。

李歆特别提▍醒,︱︳这种食疗方法仅适用于风寒感冒─━初期。因小儿Э疾病』传变迅速,很快就❤☜会入里化热Ξ,这个时候∏就不适用░了。小儿感冒∏与成人不同,易出现比较严重的合→并症,所以这种食疗∽不能完全代替退热Ю药,如果┒孩子有热性惊ζ厥史☼,或出现神昏、精神萎靡等表现,一定要及时去医院就诊。