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σ   炎炎夏日,许Σ多家庭和︼︽︾办公室开空调了,人们在≮≯享受清风凉意时,也&易患上空调病。具体表现为腹痛ξ、π吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等∣。中医学认为,生Ъ姜具有发汗├解表、温胃∟止呕、解毒三大功效。处在空调▫环境中的人经●·常喝点姜汤,能μ∮有效防治™空调病。

  肚脐是人体♂对外界抵抗力最薄弱的部位,夏季人的≯胃酸和消化液的分ё-泌减少,抵抗细菌的能力减弱,д⊙频繁出入空调场ω所,容易受冷热≤的刺激引起胃肠功能紊乱,╩导致病菌的入侵,出现呕吐、◣腹泻、腹痛╫等胃肠系统疾病。适当吃些生姜或者喝些姜汤,能起到ↅ防治作用。另外,经常处在空调环境中,由于室内室░外温差太大,很容易外感风寒。若能及时吃上∽几片生姜或者喝上一碗►红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或者用姜ↇ汤(◎加点盐、醋)泡足也可收到很好的疗效。◣

л   盛夏酷暑,在空调房里呆久了,肩膀和腰背易遭受风寒等的侵袭,特别是老人,容易じ引发肩周炎ы。遇到这种情况,可烧制一些热姜汤¤,先在热姜汤里加少许≥盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。∫此法能使肌肉由张变∏驰、ⓔ舒筋活血,ō可大大ж缓к解疼痛。伊 莎

  γ(来源|:长沙晚报)